体操指導🤸‍♂️★

最近は気温の高い日も増え、夏の訪れを感じる季節になってきました☀️

子どもたちは汗をかきながらも、毎日元気いっぱい過ごしています💪🏻✨

今日は、年中組の体操指導の様子をご紹介します！！

年中組では今、「ブリッジ歩き」と「壁逆立ち」に挑戦中です🔥

最初は「むずかしい〜！」と言っていたお友達も、繰り返し取り組む中で少しずつコツを掴み、できることが増えてきました👏🏻

ブリッジ歩きでは腕の力をしっかり使うため、ブリッジ回転や壁逆立ちなど、さまざまな技につながっていきます！

そして、体操でとっても大切なのが“ストレッチ”です！！！

長座や開脚などの柔軟を毎回丁寧に行うことで、身体がやわらかくなり、のびのびと身体を動かせるようになります！

ぜひご家庭でも、お風呂上がりなどにストレッチに取り組んでみてくださいね😸♩

大釜